香河性生活关键时刻，“小弟弟”不硬了怎么办？

性生活关键时刻，“小弟弟”不硬了怎么办？

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我相信这世间最令男人感到懊恼的事，莫非就是你的她在床上含羞带怯地看着你，而你的弟弟却垂头丧气、一蹶不振。房事开始前，充满各种美好想像，觉得自己的弟弟方向感跟正午时分的时钟一样一路向上，结果现实中的弟弟却打了6点钟的卡，人还没老但分身已经是夕阳红了。

你哀伤地走在街上，想打给好兄弟诉说这样的心情，但未打先猜会得到一阵讪笑，而且隔天可能连路边阿伯都会听到消息，问你需不需要跟他一起练九九神功。于是你退缩了，不知道如何求助。

同样的事情周而复始，一个一个不同的她，遇上的都是一样六点钟的你。我知道，也想告诉你：

绝大部分这样的人不是真的阳痿，你只是状况不好。

 而想要解决问题，首先得从面对自己开始。

【为什么会这样？我不是还年轻吗？】

我想这是很多人在阳痿发生的第一时间，脑中冒出的问题。我建议大家，不要因为太害怕面对现实而急着找借口，也不要觉得阳痿，整个人生好像就被否定了。造成阳痿的原因有「生理性」与「心理性」。生理性就是你没有好好顾到自己的身体，你的弟弟只好负责告诉你，你的身体被伤的有多严重；心理性则是基于害怕、自卑，或者过往不好的性经验带来的后遗症。

有人在第一次进行性行为的时候就发生阳痿，有人在有过正常甚至美好的性经验后出现阳痿，这在医学上分别被称为原发及续发性勃起障碍。启有时候无法由我们的意识支配，不是你叫他站就站、叫他躺就躺，弟弟也是有自尊的好吗！ 在大多数的情况下，其实是因为不足的性教育与过度的【自学】造成（[哔~~]有时候带给我们的不是性知识，而是自卑）。

还有就是器质性疾病原因导致弟弟起不来。有些男性患有严重的慢性疾病，比如心脏病和高血压糖尿病以及高血脂症和前列腺等疾病的时候，那么就会影响男性的性能力，就会出现阴茎勃起硬度不够的问题。

长期服用药物等也会导致。如果男性经常服用某些药物就会影响男性的性功能，也是会出现阴茎勃起硬度不够问题的，甚至会出现阳痿早泄等性功能障碍疾病。

还有一种是内分泌性勃起功能障碍。有的男性原发性生殖腺功能比较低下，还有的男性继发性生殖腺功能低下，甲亢和甲低等不良因素都会影响性激素的改变，最后就会出现性功能障碍疾病。

阴茎勃起硬度不够怎么办?

一，情绪开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，可以避免勃起功能障碍的发生。

二，性生活是男女双方的事，本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。

三，学习性知识，有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。了解生理波动。

四，患者一旦发生阳痿，应及时找男性专科医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到"有病不瞒医"，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。

我相信一切都能好转，只要你愿意，没有什麽不可能的，勇敢面对自己的心，才有办法好好享受性爱。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

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