“撸管”太过频繁引发早泄，如何克服于早泄危害？
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当心“撸管”太过频繁引发早泄，撸管俗称手淫，是一种解决男性生理需求的手段，但是很大朋友手淫无度，很可能引发早泄，下面我们就来了解一下“撸管”太过频繁会引发早泄原因!
“撸管”太过频繁引发早泄
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。主要表现为:
(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频，尿末滴白，下腹及会阴部不适，腰酸无力，性欲减退，阳痿，早泄，不射精等。
另外，有许多自慰者，由于环境的限制，自慰时总怕被人发觉、耻笑，因而选择的自慰时间不仅是短暂的，而且心情也常常异常紧张，有惊慌和恐惧感，所以他们自慰时的动作节奏表现得很快，渴望尽快达到高潮的满足。长此以往，就形成了射精过早的习惯。在夫妻性生活中，这种习惯如果不采取有效调理，便会形成早泄症状。
如何克服习惯性手淫呢?
控制手淫的频率
适当的手淫虽然在一定程度上可以释放性压力，但是如果手淫过于频繁，则会导致出现性生活障碍，多见于早泄与阳痿的情况。
所以要想治疗，手淫的频率一定要控制，1—2周一次就符合生理规律，在手淫后并没有影响学习、工作、生活等的情况，就不必太过于担心。
保持良好的心理状态
许多有手淫习惯的男性会对手淫产生恐惧、罪恶感，但是身体或心理的需求因素，导致不能减少或完全戒除，从而加剧了的心理不安的的这种冲突情感出现，
这时候，就需要妻子理解丈夫，帮助丈夫进行治疗处理，并进行重建射精条件反射的可能性，消除男性的焦虑心理，建立信心是治疗早泄的先决条件。
适当运动
积极加强体育锻炼，如夫妻双方瑜伽、跑步、太极拳等等，不仅可以改善坚强状态，增强自信心；而且还通过增强体质，达到增强性欲和勃起功能，特别对于脑力劳动者，效果会更加明显。
小编提示：通过上面的介绍，相信您对当心“撸管”太过频繁引发早泄也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要戒除手淫，这样才能减少早泄的发生。
图片来自pixabay，（基于CCO协议）
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