齐齐哈尔男人性爱时为何无法持久呢？

男人性爱时为何无法持久呢？

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在两性生活的时候，女方的性高潮一般都来的比较缓慢，如果男人性交的时间太短，毫无疑问，女人是得不到满足的。虽然男人都不希望自己射精太快，但是又不能由自己控制。那么，男人性爱时为何无法持久呢？

1、婚前性行为：

有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙，婚后难以改变已经建立的方式。

2、性爱忽然中断：

有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张轻易造成提早。

3、性爱次数太少：

有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而轻易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

4、异性交往少、性知识缺乏：

在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

5、夫妻关系不融洽：

在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。

男人勃起时间无法持久，必然给两性生活带来一定的影响。因此，男人们不妨避开以上这些影响持久度的因素，平时多加锻炼身体，做好自身的性能力保健，相信可以改善自身情况。

工作繁忙、生活不规律等很多因素都会直接影响到男人的健康，成为性生活中的拦路虎。为了帮助男性全面的保护性健康，我和同事总结出了“最全男人性健康提示”，它们看似平常，但坚持下去就能让性能力有质的飞跃。

1、每周运动。经常运动不仅有助于保持身材，看起来更强壮，而且有助于增强血管弹性，使血管更容易扩张，血流更顺畅。血流得到改善，勃起会更强，性爱也更持久。另外，经常运动能改善身体灵活性和耐力，这些都有助于男人完成不同的性爱姿势。

2、远离香烟。过度吸烟会对阴茎供血血管造成永久性损害，导致男性勃起功能障碍(ED)。吸烟还会影响精子数，降低生育几率。

3、提肛锻炼。肛练习能够让男人性爱更持久，勃起更强。经常做还有助于改善与前列腺有关的健康问题，防止早泄，延缓射精。

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