齐齐哈尔粉丝问我：男人一生可以过多少次性生活？

粉丝问我：男人一生可以过多少次性生活？

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有粉丝问我男人一生可以有多少次性生活，我琢磨了一下。

按照国外专家推荐的性爱频率，20岁后算起，一般年龄的十位数乘以9，得到的数字的十位数为性爱周期，个位数为频率，比如30多岁，3×9=27，即20天，7次性生活。这是一般频率，不同的人，有增有减。

根据以上公式我算了算：20岁到100岁，按照专家的公式推荐的性爱次数。

365/10x8x10+365/20x7x10+365/30x6x10+365/40x5x10+365/50x4x10+365/60x3x10+365/70x2x10+365/80x1x10=6008次

所以有专家认为人一生性爱次数是一定的，过早，过频的性生活必然导致性生活过早的衰退，所以凡事有个度!锻炼身体，保持理想体重，休息好，戒烟酒等好的生活习惯会增加性能力，增加性次数，否则会降低性能力，减少性次数。

坚持不“泄”有秘籍可循：

阴茎挤捏法：双方配合

这个按摩方法需要妻子的默契配合，同房体位选择女上位。具体操作方法是：妻子对阴茎不断施加刺激，待丈夫感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好位于冠状缘的上下方。

挤捏压迫4秒钟左右，然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挟或搔到阴茎。一般坚持15-30次训练，均能达到延缓射精的目的，起到治疗早泄的作用。

阴囊牵拉法：单独完成

与上述所教的方法相似之处在于简单易学，不同之处在于不需双方配合，仅需男方独立完成。具体操作方法是：当进行性生活，阴茎进入阴道，待过度兴奋即将射精时，即时向前下方牵拉阴囊和睾丸，并立即停止阴茎抽动。待平静后，再重复进行。射精前睾丸处于“起跑状态”，这时牵拉阴囊和睾丸能有效缓解射精冲动从而延长射精时间。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）