于夫妻而言，和谐的性生活不仅可以让彼此更加相爱，同时还有利于双方的身体健康。但是由于男女身体的差异，随着年龄的增长，男女对于性生活的需求将会存在分歧。女性由于身体激素等各种因素，在上年龄后便会对性生活表现冷淡。如果夫妻间不能很好沟通，男人就只能“孤身一人”，但是男人总是“憋”着，时间长了，可能会出现这几个毛病。
一、性功能障碍
和谐顺利的夫妻生活对于两性而言都是有利无害的。男性朋友处于规律性生活中，生殖器官将定期处于充血状态，这将对男性的阴茎、前列腺带来诸多好外，同时还能让男性的生殖器官处于放松状态。但是如果男性朋友的性需求长时间得不到满足，那么男性的阴茎将长时间处于勃起而不能释放的状态，这将导致男性生殖器官周围血液循环不通，从而影响男性的生殖健康。严重者还会出现性功能障碍，让男性朋友灰心失望。
二、精神障碍
夫妻生活是婚姻中的一部分，男性在进行性生活时，可以得到菲常大的精神满足。若长时间处于压抑的状态，男性朋友的内心会菲常的空虚寂寞，同时引发精神障碍。这样将导致男性朋友精神状态不佳，脾气暴跌，易怒等问题。长此以往，将对身体造成不良影响。
三、前列腺疾病
前列腺疾病一直是男性群体中的高发疾病，一旦患上将给男人造成莫大的困扰。规律和谐的性生活可以有效预防前列腺疾病。若男性朋友长时间没有性生活，将增加患前列腺病症的风险，从而对身体造成损害。
四、免疫力下降
夫妻双方在进行性生活时，无论是身体还是心理都是处于兴奋状态。此时，人体将会分泌大量的有利激素，从而促进人体的新陈代谢，这将有利于提升人体的免疫力。反之，若长时间性需求得不到满足，将会在一定程度上对人体的免疫力造成伤害，从而引发各类疾病。因此，夫妻双方需要引起重视。
五、情感沟通障碍
夫妻因爱而性，同时也因性而更爱。有性的婚姻将大大增加双方的情感，也让双方的沟通更加和谐。如果长时间处于无性状态，夫妻双方的情感沟通将出现严重的障碍。性也会成为夫妻感情之间的隔阂，让两人渐行渐远。严重者还会出现婚内出轨、离婚等。
性虽然只是夫妻间的调和剂，但却是不可或缺的。在婚姻生活中，性生活占据了菲常重要的地位。愉悦的夫妻生活可以让双方靠得更近，若男人总是“憋”着，不仅不利于身体健康也将影响夫妻感情。所以夫妻两人一定要积极沟通，及时解决问题，构建和谐婚姻。
