前列腺炎患者临睡前,千万别做这件事!
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前列腺炎患者应该多喝水,有些前列腺疾病的患者有排尿困难,就不敢喝水,这其实是一个误区。一般来说,前列腺患者在白天喝水没有太多的限制,排尿有利于尿路的冲洗,喝水太少会引起尿液浓缩,容易产生结石。不过晚上的话,喝水还是有所限制的。
由于前列腺扼守着尿道上口,当前列腺发生疾病时,排尿首先会受到影响,会出现尿频、排尿不适、排尿困难等症状。
如果在睡前两小时内喝水,熟睡容易产生尿意,不及时排尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,引起排尿困难,继而诱发急性尿潴留。
显然,喝水太少也是前列腺疾病发病的直接诱因之一,多喝水有助于尿液的稀释,也是预防前列腺疾病的第一要务。预防前列腺疾病要多饮水,多排尿,避免憋尿,改善血液循环,将细菌毒素冲淡,及时疏通血管,促进体内垃圾排放,增强免疫力和抵抗力。
前列腺炎患者要养成适量饮食、规律排尿的好习惯。应该在晨起、上午或者中午多喝水。晚上尽量少喝或者不喝,睡前两小时内停止喝水。这样,体内水分既可以得到充分的补充,又不至于夜间膀胱过度充盈,引起尿频尿急的现象,影响睡眠质量不说,还会引发急性尿潴留。
图片来自pixabay,(基于CCO协议)
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