齐齐哈尔得了前列腺炎怎么办？这些小妙招学起来

得了前列腺炎怎么办？这些小妙招学起来

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男性发生前列腺炎的机率在所有前列腺疾病当中是最高的，因此我们更不能忽略了对它做好相关的预防和治疗工作。

前列腺炎的易感人群有哪些？

1.长期久坐：使前列腺长期处于充血状态;

2.刺激：长期过冷或过热的刺激，穿紧身内裤或牛仔裤;

3.不健康性生活：过度手淫、不洁的性生活、性行为放纵，性病;

4.不良生活习惯：吸烟、酗酒，喜辛辣刺激性食物，长期情绪不良压力。

在平常的生活中我们怎么治疗前列腺炎？

1.任何病症，心理暗示往往比病因本身更加可怕。所以你一定要保持一颗平常心，不要时刻都想着，以积极乐观的心态面对生活。

2.前列腺炎是会影响性生活的，但你不要想太多，首先你就得克制自己心里“冲动”，节制SY和YY，让前列腺得到充分的休息，过多充血的前列腺也可以慢慢恢复。你至少戒色1-3个月。

3.久坐电脑前，办公桌以及长时间骑行都有可能导致前列腺被动充血。所以感觉坐的时间长了，起来慢跑十几分钟，或做几个俯卧撑，仰卧起坐都有助于缓减前列腺的压力。

4.切勿吃辛辣食品，禁饮烈酒。这些对前列腺的刺激都太大了，，多喝水有助于稀释尿液，排除病菌，减少炎症。一天至少要喝2000ML以上。

5.如果是病情较为严重的，就要去有关的正规大医院根据医生的建议接受合理的治疗了。但还是建议最好少用抗生素，中药调理最佳。

可以引发前列腺炎的原因还是很多的，对于男性来说，无论是什么原因导致的前列腺炎，都应该积极治疗，不可以耽误了最佳时间。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

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