齐齐哈尔弱精症如何预防?

　　弱精症严重的影响着家庭的和谐,还会引发其他的并发症,所以,弱精症的日常预防非常重要,那么男人弱精症如何预防呢?

　　其预防方法主要有以下几点:

　　1、发现睾丸有变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治.

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病.

　　3、避免噪声过度.据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱.

　　4、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品.

　　5、不吃过于油腻的食物,戒烟酒.睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿.过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力.