齐齐哈尔预防弱精子的方法有哪些?

　　弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力,造成弱精子的原因比较多,所以要注意从多方面进行预防.那么预防弱精子症的方法有哪些呢?下面我们一起来详细的了解一下.

　　1、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,注意休息.

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病.

　　3、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,要及时诊治.

　　4、避免噪声过度.研究表明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱.

　　5、手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育,所以应当避免手淫.

　　6、不吃过于油腻的食物,戒烟酒.睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿.过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力.

　　以上就是预防弱精子的方法,希望能够引起广大患者的重视,恢复健康疾病,选择医院是关键!